Los vídeos se encuentran en la cuenta de tik tok de la escuela, por si gustan visitarnos :)
Vídeo 5: Estilizando apuntes con Cornell
Vídeo 6: Mi amigo el espejo
Tema 5 | Título del vídeo: Mi amigo el espejo Objetivo del vídeo: pasar de una visión crítica y negativa a una más compasiva, realista y constructiva, basada en el autoconocimiento y la autoaceptación A quién va dirigido: Estudiantes de preparatoria Duración estimada: 1 min Guión literal con las palabras exactas a utilizar en el video: [Escena 1: Dulce frente al espejo, expresión seria] Dulce: “No me gusta lo que veo… siempre me comparo con las demás chicas y siento que no soy suficiente.” [Escena 2: Dulce respira profundo, mira su rostro] Narrador: “La autoestima no es solo gustarte físicamente. Se trata de reconocer tus logros, tus valores y tu capacidad de crecer como persona” Escena 3: Narrador: Puedes empezar a realizar algunas cosas que te ayudarán a conocerte mejor. Muchas veces la desestima surge del desconocimiento sobre uno mismo:
[Escena 6: Dulce frente al espejo, sonríe confiada] Dulce: “Mirarme con otros ojos significa hablarme con amor, reconocer lo que hago bien y aprender a crecer cada día.” [Narradora]: “La autoestima se construye con acciones: reconoce logros, cuida tu bienestar y sigue tus valores. Cada paso te hace más fuerte y auténtico. Se amable contigo mismo” Referencias utilizadas (basarse en un autor o modelo teórico) Lamoutte, E. M. C. (1993). El desarrollo del concepto de sí mismo en la teoría fenomenológica de la personalidad de Carl Rogers. Revista de psicología general y aplicada: Revista de la Federación Española de Asociaciones de Psicología, 46(2), 177-186. |
Tema 6 | Título del vídeo: Estilizando apuntes con Cornell Objetivo del video: promover que la asistencia regular ayuda a un mejor rendimiento académico de estudiantes A quién va dirigido: Estudiantes de preparatoria Duración estimada: 1 min Guión literal con las palabras exactas a utilizar en el video: Escena 1:- Narrador: Dentro del salón de clases, Corina y Alex se encuentran hablando sobre las inasistencias que Alex ha tenido durante el año escolar. Alex comenta que ha faltado mucho, debido a que no logra entender la materia de química y eso lo desanima Alex: ¡No entiendo nada! y eso me desanima a seguir faltando en clase. ¿Cómo le haces para tener tus apuntes tan organizados? Corina: Me gusta resaltar la información más importante para poder recordar los conceptos más fácilmente Escena 2:- Narrador: el profesor de química, Gustavo, entra al salón Gustavo: Buenos días queridos alumnos. Noté que sus calificaciones en el último exámen fueron muy bajas. Hoy vamos a prender el método Cornell para mejorar la organización de nuestras notas Alex: ¿Y eso con qué se come, profe? Gustavo: Es una forma de dividir tu hoja en tres partes. En la columna de la izquierda se colocan palabras clave o las preguntas qué se tengan del tema. En la columna derecha lleva los apuntes principales. Y por último, en la parte de abajo deberá colocarse un resumen o la información más importante. *(Mostrar visualmente cómo debe ser el apunte)* Corina: Mira Alex, es así como escribo el resumen de cada tema. Primero anoto las preguntas y después lo más esencial de cada tema. Alex: Eso debí aprenderlo desde el inicio, ahora me comprometo a asistir más seguido a la escuela. Compraré plumones para resaltar cada sección. Narrador: Organizar nuestros apuntes es también organizar nuestra mente Referencias utilizadas (basarse en un autor o modelo teórico) Khaled Gijón, M. (2025). Método Cornell para toma de apuntes. |
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